雞油是一種健康油脂,
在今天食安不時出現時
自己親手做最安心
超美的雞油脂,看起來就是好健康
會有這麼一瓶好雞油,
實在是無心取得的,花費還不到幾十兩
自從獸醫叮嚀少給寶貝們吃
防腐劑+次肉+香料做的罐頭後
我總會在全聯買雞骨為寶貝們加菜
有一天全連缺貨,不得向傳統市場購買
意外的雞販賣的雞骨既然超級便宜
一副帶頭的雞骨,還不到十兩
天啊~萬物齊漲的今天,
竟然有這麼便宜的物品,寶貝們有福了
一次買一大包,
雞販還送了許多碎雞肉跟雞腳
處理好每天分量放入冷凍庫裡
一早用電鍋蒸熟
鍋底蒸出濃郁雞湯
用勺子濾出雜質
營養雞湯,上面浮了一層雞油
美味可口,先放涼
蒸熟的雞骨用涼水沖一下
去掉一些油脂
沖洗雞骨的涼水,可以煮湯增加風味
雞湯放涼後,放入冰箱冷藏後
雞油已凝結成薄膜
用奶油刀輕刮
很簡單技能將雞油刮起來
剩下雞湯凍加熱後,讓媽咪補身
找一個蜜蜂灌將雞油填入
雞骨就是寶貝們營養午餐
去除小骨,免得刺傷寶貝們
小白沒幾顆牙只能吃碎肉
OK了,寶貝們的午餐
滿滿天然鈣質跟膠原蛋白
再拌入乾飼料
球球跟小公主吃的開心
Π 吃得好滿足
小白也不費力吃午餐了
便宜的雞骨處理以後
寶貝們有營養午餐,
媽咪有補身雞湯
我得了一瓶雞油
太值得了 ~
留言列表